意志力不夠不能怪妳，都是衣服的錯。

運動的時候，是不是覺得越動越沈重、越動越沒力。

好不容易終於撐完全程，身體慢了下來，

正要享受運動完多巴胺帶來的愉悅

這時候一陣風吹來，好冷...。

因為感覺到涼意，倒抽了一口氣，

咦，怎麼好像有點味兒...

然後妳可能會仰天長嘆～

我意志力不夠強，運動習慣太難培養了...

其實，妳以為的意志力薄弱，可能只是選擇錯誤。

來來來，這邊分析給妳看：

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疑點1 妳是不是穿了睡衣、班服、該被淘汰卻還捨不得丟的衣服？

( 對，就是那種醜醜的、可能帶有點荷葉邊領口的衣服 )

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這種類型的衣服，通常都是棉質，

吸水性強、觸感好，但是排汗效果差。

運動過程中的汗水，它幫妳吸的飽飽的，但卻排不出去。

衣服吸了水的重量，所以妳越動越沈重、越動越沒力。

不要說沒差，我不信。

有沒有印象，國中、或是高中，

體育課考試要連續跑好幾公里。

跑到快斷氣的時候，

一點點風的阻力都足以讓妳燃起殺人慾望。

更何況是妳現在身上配備的超級吸水棉花體。

運動經驗好感分數-10

習慣無法養成，不能怪妳，只能怪妳的衣。

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疑點2  為什麼運動完都快樂不起來？

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科學證據都支持，運動產生的多巴胺能帶來愉悅的感受。

感受不到，不是因為妳遲鈍，可能是太敏銳了。

當女人在生產時，傷口撕裂的疼痛可以被忽略，

是因為生產的疼痛遠大過傷口撕裂。

其實，感受都是比較出來的。

妳感受不到多巴胺的力量，可能是因為妳更在意其他感受。

例如，

動作大的時後卡檔...

內褲夾住太尷尬...

蹲下膝蓋好緊...

褲頭太鬆往下滑可能會露出小褲褲...

衣服沾了汗水濕濕黏黏的...

貼在身上還帶點冰...

運動完身上髒髒臭臭的...

…

光是感受這些不悅，怎麼享受運動帶來的美好。

運動經驗好感分數-15

習慣無法養成，不能怪妳，只能怪妳的衣。

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疑點3  只是去運動，邋遢點沒關係？

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出門前是不是這樣想的：

「運動就隨便穿一件，反正待會要換掉。」

不論妳想不想承認，愛美是天性。

即便嘴上說沒關係、不在意，潛意識裡還是會嚮往的。

摸著良心、誠實的回答這個問題：

「美美的妳運動的時候，是不是比較有感？」

沒有錯，邋遢很輕鬆；但是美美的可以讓人更有持續的動力。

運動經驗好感分數-10

如果可以美的很輕鬆、美到上癮，運動哪裡還需要意志力？

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只要開心，就可以持續。

我們要做的只是找到讓自己開心到會上癮的方法。

要擺脫沒有質感的一切，一點決心是必要的。

這些經驗，我們都懂。

從材質、設計、剪裁，INFINI 親自把關，

就是要給妳配得上妳的東西！

為了妳，我們很用心。